健康低卡——无油少糖南瓜发糕【松下蒸烤箱JK102W]

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最近老爸菜园里的大南瓜太多了,为了消耗南瓜,经常做这款南瓜发糕,简单无油,少糖,很值得尝试。 无需揉面,无需排气,无需二次发酵,柔软蓬松。

用料

健康低卡——无油少糖南瓜发糕【松下蒸烤箱JK102W]的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮蒸熟

步骤 2

蒸烤箱底部加满水,非常方便抽拉。

步骤 3

松下蒸烤箱JK102W,颜值非常高,上汽很快,选择原气蒸,20分钟就可以了。

步骤 4

蒸熟的南瓜把盘中的水到在小碗里,晾温之后到入酵母,静置5分钟

步骤 5

南瓜加红糖混合压成南瓜泥

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步骤 6
步骤 6

面粉混合南瓜泥和鸡蛋

步骤 7

加入酵母水

步骤 8

用刮板混合搅拌均匀,如果面团太硬可以适量加水,直到成为粘稠的糊状

步骤 9

模具底部和四周抹油,倒入面糊,手背抹点油,把表面整理平整。

步骤 10

盖上保鲜膜,发酵到2—3倍大。 放在温暖的地方,或者是烤箱,发酵箱都可以。注意温度不要过高,28度左右。

步骤 11

发酵完成,红枣和葡萄干做好装饰

步骤 12

松下蒸烤箱选择原气蒸,30分钟即可,结束后5分钟后再打开。

步骤 13

晾温后脱模。 下部垫一个杯子,用力一压就可以了。

步骤 14

看底部,很均匀的孔洞

步骤 15

很好吃,淡淡的甜,非常喜欢。

步骤 16

我这个模具大一些,如果小一点的模具,发糕会更厚一点,更漂亮哦。

健康低卡——无油少糖南瓜发糕【松下蒸烤箱JK102W]的小贴士

无油少糖,依旧吃的香喷喷呐。 松下蒸烤箱NU-JK102W,是内置发热管,食物烤出来不会有特别干的口感,可蒸可烤,操作多样,还有各种贴心的菜单,辅助大家更方便的操作。 烤完肉内壁特别好擦洗,还可以用自带的炉内清洁功能,真的太方便了,烤肉再也不会有油腻腻的烤箱了。 真不愧被称为“ 宝藏小方 ”,质感上乘,颜值在线,操作多样,非常喜欢。

菜谱创建时间:2020-10-27 17:40:25
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