减脂日常-2020.10.28早餐
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作者:
蜗牛-233
今天开始记录减脂期间的日常饮食 目前体脂25%,目标两个月减到20%
用料
鱼 两条
个
煎饼 一张
块
黄瓜 半根
无糖酸奶 300ml
减脂日常-2020.10.28早餐的做法步骤
步骤 1
清蒸鱼,黄瓜,小柿子,煎饼
步骤 2
无糖酸奶
菜谱创建时间:2020-10-28 10:24:21
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