减脂|‼️234卡🍜巨香辣白菜海鲜焖荞麦面
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作者:
瑞士不吃糖
高蛋白低脂🍤减肥也能吃的韩式辣酱海鲜面‼️ 👩🏻🍳酸甜辣辣的酱汁配上鲜美大虾 好吃到哭泣 酱汁浓郁的荞麦面 还有泡菜 一份超级饱腹🍜可以乘2碗‼️总共才200多卡 今日份减肥减脂餐🉑️🉑️🉑️好吃不胖✌🏻安排起来
用料
荞麦面
40克
番茄
1个
低脂韩式辣酱
适量
泡菜
适量
海鲜
虾.鱿鱼圈.蟹肉棒
减脂|‼️234卡🍜巨香辣白菜海鲜焖荞麦面的做法步骤
步骤 1
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步骤 2
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步骤 3
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步骤 4
太香了😍超入味儿
菜谱创建时间:2020-10-30 23:51:36
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