黑全麦韭菜盒子
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作者：
小吴同学好好吃饭
低热量，高纤维
用料
韭菜
500克
虾仁
150克
鸡蛋
4个
扇贝丁
200克
黑全面面粉
250克
小麦粉
350克
盐
20克
粉条
适量
黑全麦韭菜盒子的做法步骤
步骤 1
先和好面，摘干净韭菜洗净控水
步骤 2
大虾去皮于扇贝丁洗净，加少量料酒盐
步骤 3
鸡蛋打散炒八分熟
步骤 4
加泡发切好的粉条，鸡蛋，花生油，盐搅拌均匀
步骤 5
擀皮包好
展开全部
步骤 6
步骤 6
下锅烙，两面金黄熟透
步骤 7
出锅摆盘
菜谱创建时间：2020-11-11 21:08:19
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