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低脂低卡❗️简单好吃自制黑椒鸡胸肉肠❗️
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作者：
宸宝MM
用料
低脂低卡❗️简单好吃自制黑椒鸡胸肉肠❗️的做法步骤
步骤 1
1⃣️胡萝卜香菇切碎备用，鸡胸肉加入蒜，用料理机打成肉糜，倒入碗中
步骤 2
2⃣️加入适量盐➕料酒➕生抽➕蚝油➕黑胡椒碎➕淀粉，顺时针搅拌均匀 3⃣️锡纸撕小块，放入适量鸡胸肉泥，卷起来
步骤 3
4⃣️锅中适量水煮开放入蒸20分钟，放凉撕掉锡纸，放入刷油平底锅，小火煎至金黄色
菜谱创建时间：2020-11-19 22:52:50
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