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快手小炒的做法

快手小炒

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作者: 厌厌小窝
厌厌小窝
秋天是荸荠(马蹄)的高产季节,荸荠具有清热泻火的良好功效,儿童老人都非常适合,加点荷兰豆和黑木耳,来一道零难度快手小炒~

用料

快手小炒的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料准备好。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

荸荠去皮并切片,黑木耳泡水,荷兰豆去两头和茎。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

荷兰豆绰水,断生,去除草酸。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加油,倒入荷兰豆、黑木耳、荸荠。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒片刻,至荸荠变色熟了。大概两三分钟。加入适量盐和3克鸡粉。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒一下即可出锅。

菜谱创建时间:2020-11-22 21:46:35
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