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低脂烤花菜的做法

低脂烤花菜

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作者: Miko超幸运
Miko超幸运
最近发现了一种花菜的神仙吃法 拌上调料烤一烤,又脆口又入味 一大盘才40大卡❗️❗️ 对减脂期的朋友太友好了!

用料

低脂烤花菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花菜洗净切成小朵,放入保鲜袋中,袋子里加入孜然粒、辣椒粉、椒盐、盐、油充分搓匀。把花菜放入烤箱180度烤20分钟即可。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香香脆脆,低脂又好吃!

菜谱创建时间:2020-11-25 20:55:22
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