芋头扣肉(低脂改良版,吃了不怕胖)

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作者: 花眠眠_
作为一个广西人,芋头扣肉是宴席必备菜。传统的芋头扣肉采用五花肉,先水煮再油炸,然后和炸过的香芋码好蒸熟。出门在外,既想尝尝味道,又怕长胖,所以自己天马行空般的改良了一下。既快手易做,又健康美味。个人美味评分:8.2分

用料

芋头扣肉(低脂改良版,吃了不怕胖)的做法步骤

步骤 1

猪里脊切片,香芋切片。猪肉厚度要适中,不能太厚,因为是简易做法,太厚会不入味。在一个碗里放入酱料,搅拌均匀。

步骤 2

热锅,橄榄油适量。先放入里脊肉煎至两面微黄,盛到一个大碗里。然后煎香芋片,微焦后放入大碗中。

步骤 3

将酱汁倒入大碗,搅拌均匀。再拿一个碗,将食材码好。上锅蒸40-60分钟,依据火力调整。

步骤 4

出锅后,将一个盘子扣在碗口,翻转过来。撒上香葱香菜。

步骤 5

趁热吃吧~

菜谱创建时间:2020-11-28 19:40:51
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