南瓜磨牙棒

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作者：阿鱼吃什么

有很多宝宝奶粉过敏所以这次做一款配料表特别干净的磨牙棒每次做磨牙棒，外面爆开就是里面还很软试了好几次终于做出满意的磨牙棒了非常香脆把方法分享给大家

用料

南瓜磨牙棒的做法步骤

步骤 1

南瓜加一点点水（水深一厘米）电饭锅煮饭模式总之不管你用啥方法把南瓜搞熟就行了

步骤 2

蒸好的南瓜碾碎

步骤 3

加入面粉因为每种南瓜含水量不一样所以最好按照大致比例调成絮絮状再一点一点添加面粉大致比例：面粉1南瓜0.6

步骤 4

因为每种南瓜含水量不一样所以最好按照大致比例调成絮絮状再一点一点添加面粉通俗点就是：水多了加面面多了加水我家面粉厂就是这么倒闭的

步骤 5

揉成光滑的面团盖上保鲜膜醒20分钟

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步骤 6

擀成圆片切成一厘米左右的长条

步骤 7

拧成麻花

步骤 8

烤箱上下火预热120度烤60min 每个烤箱脾气不一样一定记住低温慢烤不然就会出现外面裂开里面还是软的这种情况

南瓜磨牙棒的小贴士

减肥的人嘴巴寂寞的时候可以搞两根嚼嚼

菜谱创建时间：2020-12-07 10:43:27

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