苹果豆浆

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朋友家孩子小时候脾胃不好,中医让吃蒸熟的苹果梨,孩子不爱吃,朋友就把苹果梨打到豆浆里,就喝了,放几个枣,不用放糖,甜甜的,特别好喝。

用料

苹果豆浆的做法步骤

步骤 1

泡好的黄豆用干净的水冲洗2遍,和去皮去核的苹果块放进主锅,加入650g水,设置25分钟/100度/速度小勺进行熬煮(煮豆子同时也可以架上蒸锅组蒸东西,但必须把温度调成Varoma,否则蒸盘里食材不熟,我早上蒸了玉米和鸡蛋)

步骤 2

煮好的豆子,再进行3分钟/速度10进行研磨,研磨结束再加入300g热水进行20秒/速度5进行调和。

步骤 3

非常细滑无渣的豆浆就做好啦,有苹果的清甜,豆浆的香醇,值得每一个人试试。

步骤 4

煮豆浆时,蒸锅里蒸的玉米和鸡蛋

步骤 5

一顿简单又不失营养的早餐就做好啦!

菜谱创建时间:2020-12-17 09:22:03
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