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宝宝的下午茶—红薯黑芝麻米粉甜甜圈的做法

宝宝的下午茶—红薯黑芝麻米粉甜甜圈

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鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
久违的辅食菜谱来了,甜津津的红薯,夹杂黑芝麻香气的米粉甜甜圈。红薯自带香甜气息,是最好的天然“糖”。挤成细长甜甜圈形状,也可以锻炼宝宝的抓握能力。买零食不如自制零食,两餐之间,给宝宝加一份香甜软糯的小甜点吧🍠

用料

宝宝的下午茶—红薯黑芝麻米粉甜甜圈的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好全部食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红薯去皮切块隔水蒸15分钟,筷子能戳烂就行

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用擀面杖或者其他工作压成泥,想用拳头捶我也不拦着你, 可能… 会… 解压吧

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入小皮米粉,家里囤太多米粉,用这个消耗闲置米粉!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入鸡蛋,黑芝麻,倒入温水

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用筷子搅匀,再戴上手套抓一抓揉一揉,搓成湿润且成团的面团就可以了

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将面团放入裱花袋里面

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用厨房纸蘸一点辅食油,擦一下锅底,挤上圆圈形状

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以滴几滴水,盖上盖子小火焖2分钟即可,翻面煎个10来秒钟

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红薯自带甜味,不用加额外调料啦!你们也可以用南瓜,紫薯试试看

宝宝的下午茶—红薯黑芝麻米粉甜甜圈的小贴士

1. 配方量可以减半制作。根据宝宝的年龄,小宝宝建议把裱花袋口子剪小一点挤细一点的圆圈方便抓握,大宝宝可以随意,有兴趣的妈妈可以挤成数字,字母,增添进食的趣味性。 2. 红薯泥可以不用捣太细腻,保留一点小颗粒口感更好,如果是比较小的宝宝建议捣细腻。黑芝麻要用炒熟的,这样香气更浓郁。 3. 清水的量作为参考,不要一次性添加,因为每家红薯的含水量不一样,只要搅拌成触感湿润柔软的能成团的面团即可。

菜谱创建时间:2020-12-18 13:07:55
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