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咖喱鱼头(南洋)的做法

咖喱鱼头(南洋)

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作者: Alarly
Alarly

用料

咖喱鱼头(南洋)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把食材清洗干净,去蒂。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

椰浆和咖喱鱼即煮料如上图。 我觉得这个牌子的咖喱鱼即煮料味道最像餐馆吃的咖喱鱼的味道了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清洗鱼头,用些姜片放到鱼头上方和下方去腥。大火蒸10分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

利用蒸鱼时间把食材都切成自己喜欢的形状,将茄子泡入水中防止变色。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出蒸好的鱼头。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干锅无油放入咖喱鱼即煮料,慢火炒香。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入足够的水,放入香茅和西红柿,用大火煮沸。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水沸后先加入茄子,煮3-5分钟,接着放入羊角豆和西兰花,略煮一会儿,加入鱼头煮沸。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

缓缓倒入椰浆,轻轻搅拌至椰浆均匀混合,并煮至再次沸腾。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以享用啦!如果味道不够咸,起锅前加入少许盐调味。

咖喱鱼头(南洋)的小贴士

香茅和西兰花可以不放。西兰花可以在加入椰浆后再放,更加脆爽。 这次忘记买豆腐泡了,豆腐泡也是咖喱鱼头里扮演很重要的角色,建议放。

菜谱创建时间:2020-12-20 00:34:39
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