把贝贝南瓜洗净-挖洞-把挖出来的南瓜切细备用-把洋葱西葫芦切丁备用- 鸡胸肉打泥-放一点淀粉和一点薄盐酱油淹一下！
锅里放一点植物油-把鸡肉先放进去翻炒一下-放入备好的素菜-一起炒至8分熟放入熟米饭继续炒熟-放一点薄盐酱油提味-关火-
把饭打到贝贝南瓜容器中-隔水蒸20分钟左右！美味的南瓜焖好就好了。娃特爱吃哦！