所有料切成小丁
菜先下油锅炒熟
加米饭（冷冻一下口感更好）、姜黄粉、盐
撒黑胡椒粉，小火多翻炒一会儿，炒得粒粒分明最好
小碗填满炒饭后压实，倒扣在盘中
可以加点蔬菜、煎蛋之类的摆盘～
下面是姜黄牛奶燕麦粥的做法～👆米混合！
加约是米量三倍体积的水，小火加盖焖煮10min左右加枣子，继续煮
煮至20min左右水就快干了，米已经基本软烂
倒入牛奶（不一开始就倒是因为牛奶不能煮太久），继续煮
按个人口味加蜂蜜
加姜黄粉，搅匀，再焖5～10min
表面结的一层奶皮是精华！
装个漂亮的碗加分不少😜
燕麦米的口感很好，奶带着点浓稠感，甜度不高，可以把姜饼浸在里面一起吃！