不油炸的鱼香茄子

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#阳光每天一道菜 与其每天纠结外卖吃啥,不如每天自做一道菜,简单又美味~满满的成就感🏄🏻 今天做得这道菜:{鱼香茄子}不喜欢太油腻的,所以这次的茄子非油炸,用的是盐腌制后去水,具体步骤看下面啦~

用料

不油炸的鱼香茄子的做法步骤

步骤 1

1.准备食材 🔆茄子2根,切条后用盐腌制30分钟,拧干水分备用。 🔆其余材料看上图~

步骤 2

2.调配鱼香汁

步骤 3

3.爆炒肉末

步骤 4

4.肉末炒香后,放入配料,1勺豆瓣酱,继续翻炒10s

步骤 5

5.加入茄子后翻炒1分钟

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步骤 6
步骤 6

6.加入调好的酱汁,中火至收汁,撒上葱花点缀

步骤 7

干饭人,2碗米饭不在话下

步骤 8

软嘟嘟,一点也不油腻~ 爱美食,爱生活,阳光每天做一道菜,明天见🎈

不油炸的鱼香茄子的小贴士

🔆PS:由于茄子没有用油炸,盐腌制后,可以多加点清水焖煮,防止太咸~

菜谱创建时间:2021-01-05 22:16:29
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