海参这样吃才有营养！你吃对了吗？

海参切丁

豆腐切块

小油菜洗干净

锅里加水，放入葱、姜、花椒、豆腐丁和海参，开锅煮5分钟，放入小油菜，加入盐、胡椒粉、香油即可。

清淡鲜香的海参豆腐青菜汤就做好了。