所需食材大集合。 牛尾、洋葱、西芹、胡萝卜、番茄、蘑菇、土豆、彩椒、香叶。 牛尾清水洗净擦干水分,所有配菜均切成块,番茄用热水烫过去皮切小块。 其中牛尾和红酒是必备,其他配菜均可根据自家现有的做调整。不同配菜赋予牛尾的风味不同,但通常会采用图中所示,只是说缺一两样的也不是很重要。
(1) 牛尾上撒盐/黑胡椒略腌,再铺一层薄薄的面粉。 (2) 锅内热油,用中火将牛尾煎至焦褐色,取出备用。
(3) 同一口锅不必洗,直接热油炒香洋葱,再将配菜逐一加入翻炒均匀,最后加入番茄,撒适量盐/黑胡椒,翻炒出汁。 〔注〕这里的番茄可以是新鲜番茄,也可以用罐头番茄,传统做法会再加一勺番茄膏,但通常家里不常备番茄膏,可以换成番茄酱加两勺,增加风味。
(4) 配菜都炒软出汁了,将先前煎好的牛尾放入,倒入半瓶红酒(以没过食材为好),大火烧开咕嘟5分钟。 〔注〕如果红酒不够没过食材,也可以另加入鸡汤或水。
(5) 大火煮开咕嘟咕嘟,然后放入香叶和香料(百里香或迷迭香或瓶装干香料碎) A/ 整锅放入预热好190°C/375°F的烤箱中下层,烤2小时即可。 B/ 如果不用烤箱,就转成小火炖2-3小时。 〔注〕时间根据实际熟度进行调整,2小时的状态是肉已松软但仍紧连骨头,3小时是肉可脱骨的状态。期间注意开盖翻拌两三次,以防粘锅,以及让牛尾更完全地浸入汤汁中。
烤箱烤了1.5小时的样子。
烤箱烤了2小时出锅的样子。 汤汁已经煮掉了一多半,剩下的汤汁,都是精华,风味浓郁得很。 ⭐️ 汤汁一定不要随意丢弃(见文末)
用滤网过滤两勺汤汁(锅里炖煮的配菜都不要)到小平底锅,以大火煮沸收汁至略浓稠。 大火收汁时,可直接收汁什么也不加,也可加入少许面粉或酸奶油,增加浓稠度。
将牛尾夹出放在盘中,刚刚经过大火收汁的浓汤淋在牛尾上,就是一份香气扑鼻/风味浓郁的红酒炖牛尾了。 我另外做了烤小番茄和洋葱蘑菇做配菜。
牛尾肉已炖煮至松软,吸收了各种配菜和红酒的精华,但还连着骨带点嚼劲,被浓郁的汤汁裹附… 今天配酒是阿根廷的马尔贝克,同样是香气四溢的一种酒,二者搭配,真是幸福的时刻。 【 补充 】浓郁汤汁之充分利用
牛尾捞出来吃完,炖牛肉的配菜都过滤掉,还会留下一些汤汁,这汤汁是这道炖菜最精华的部分,浓郁到不行,如果不加以充分利用,就是绝对的暴殄天物。 因为炖肉配菜里有土豆,淀粉融入汤汁,再加上炖肉的肉脂,留下的汤汁会很浓稠,气温低一点就会凝固住如图。 随意搭配一点蔬菜,就可以生成一盘超好吃的意大利面。
水中加盐,煮沸后放入意大利面,根据包装上的烹饪时间再减少一分钟,到时捞出控水淋橄榄油放粘连。
锅中热油,炒配菜,加入适量汤汁,再放入煮好的意大利面,翻拌均匀,可适量加盐/黑胡椒调味。 关火,淋少许橄榄油,使面与酱汁更充分地乳化融合,装盘。
超入味的意大利面完成,加上煮面也就15分钟搞定,轻轻松松。
炖一锅牛尾,头天吃肉,隔天吃面。 汤汁除了煮意大利面,还可以做成意大利烩饭Risotto,也是相当简单的。
锅中热油,洋葱切碎丁放入炒软出香,放入蘑菇片或香菇片炒软,放入米饭翻炒均匀,倒入一点白葡萄酒或者柠檬汁,加盐/黑胡椒/干香料/芝士粉翻炒均匀,加入牛尾汤汁,翻拌均匀略炖煮至粘稠状,即可出锅。 以上调味有就加,没有就不加,因为牛尾汤汁已经很多味道了,不加也会很好吃。 传统的Risotto是用生米,持续加汤持续翻拌至生米煮成熟饭(约20-30分钟),我这纯粹图省事,剩汤煮剩饭,也就5分钟出锅。
装盘后撒芝士碎,如有罗勒叶,可以切碎碎撒上,再磨点黑胡椒,就可以上桌了。
超浓郁超好吃哒!
05/08/21 更新,这次用了带骨牛肋排。 红酒用的2019年的博若莱,这个“博若莱”是每年11月第3个周四上市的当年新酒,要喝新鲜的,通常不会放超过6个月,有“初恋的味道”之称,虽然言过其实,但每年都会应景喝两瓶。这一瓶是漏网之鱼,塞在冰箱里层没注意,前几天开来喝已经失去了应有的风味,所以决定拿来炖牛肉。
制作步骤前面有较多篇幅,这里就跳过了。
牛尾也好,牛肋排也好,味道都棒棒的。
炖一锅牛肉,一顿吃不完,可以充分再利用。 牛肉取出,炖煮到软烂的蔬菜放入料理机,加入适量牛肉清汤,打成泥。 炖牛肉+蔬菜泥+牛肉清汤加热煮沸,可作为浓郁的牛肉面汤底。
煮一把面,烫些青菜,就是一碗超满足的浓汤牛肉面。
不要问我用红酒煮的菜小孩能不能吃,酒精在78°C就开始蒸发了,任何用啤酒/红酒炖煮的菜,都不牵扯酒精的问题,因为酒精都被蒸发了,完全没有了,吃不出来也不可能会喝醉。老少咸宜,尽可放心。