不辣的苦瓜田鸡

洗净切好，苦瓜焯水备用

开锅热油翻炒田鸡

一阵后下入苦瓜（我喜欢软一点的口感，所以现在下） 然后翻炒一会，加入一些水，焖两分钟后，放入调料们炒一炒，准备出锅。