简单的生理期荷包蛋:每个女生都要会!

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作者: 食小渔吖
每个月都有那么几天,精力有限身体不适,这是妈妈教我的,生理期间可以吃,生理期结束后也可以吃个1-2天,补气血哦!

用料

简单的生理期荷包蛋:每个女生都要会!的做法步骤

步骤 1

准备好生鸡蛋,姜片,红糖,桂圆干,还有一碗水。

步骤 2

煎蛋:先中小火煎蛋。

步骤 3

放入准备好的桂圆干、姜片、红糖,要小火小心烧焦。

步骤 4

倒入1大碗凉白开中小火烧开。

步骤 5

把1碗水煮至半碗水就可以关火盛出啦!

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步骤 6
步骤 6

生理期间红糖可以多放点,过后可以减少红糖的量,这样一碗生理期荷包蛋做起来很简单的! 希望大家生理期都能精气神十足呀!

菜谱创建时间:2021-01-28 13:16:47
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