蒜蓉腐乳菠菜

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菠菜,雖然營養豐富,但因為本身特殊的味道,很多小盆友和大人們不愛吃,今天推薦大家這個烹飪作業,搭配蒜蓉和腐乳的香味,完美演繹為“大力水手”附能的菠菜———另一面。不好吃?不愛吃?那就多練練吧😋

用料

蒜蓉腐乳菠菜的做法步骤

步骤 1

德國超市的菠菜就長這樣,蒜切末。

步骤 2

油七成熱,加入花椒、幹辣椒,爆香。

步骤 3

記住,中火加入料酒一瓶蓋。

步骤 4

加入耗油,蒜蓉辣醬,王致和腐乳汁,各一勺,炒出紅油色。

步骤 5

加入蒜末,炒出香味。

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步骤 6
步骤 6

加入菠菜,翻炒幾下。

步骤 7

糖,如圖量。

步骤 8

加入生抽,如圖量。

步骤 9

大火翻炒至菠菜葉子變軟,裝盤開吃。一般情況,鹽味夠了,就不用放鹽了。

步骤 10

色香味俱全!!!

蒜蓉腐乳菠菜的小贴士

菠菜葉子變軟即可,再炒就老了,也破壞營養。

菜谱创建时间:2021-01-29 04:31:46
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