将熟腰果50克放在保鲜袋中，口子扎紧，用擀面杖擀碎，留一些不太擀太碎，吃起来有颗粒感。
低粉过筛，加入泡打粉+小苏打，用硅胶刮刀混合均匀。
鸡蛋液+细砂糖用手动打蛋器，搅打均匀，再加入玉米油，搅拌均匀，充分混合好。再加入1中的低粉+腰果碎，混合均匀，不要过度揉它，以免起筋。
静置10分钟，取一个小面团12克，在手心搓圆，按扁，放入烤盘中，依次做好。
刷蛋黄，撒熟黑芝麻（也可以每个表面放一个腰果）。
也可以用这种造型，搓一个小圆球，中心放一粒腰果，拇指按在腰果上，如果面团按的有点松散，四周向中心聚拢整理一下就好。
放入预热好的烤箱，中层，上下火170度烤25分钟左右（根据各家烤箱脾气，调整适合自己的温度，时间）。
烤到表面金黄就好了，再在烤箱里焖10分钟才拿出来，这样更酥松！放在隔热架上散热。 刚出炉时，腰果酥是软的，彻底放凉后就变酥脆了。
放密封瓶或包上包装袋，封口，室温保存就行。
酥得掉渣了！坚果香气扑鼻！配上一壶茶，再好不过！
美美哒！
将方子中的腰果碎替换成杏仁粉40克，其它不变，就可做成杏仁酥了，表面撒上杏仁片。
金灿灿的，颜色真好看！
1.要想酥松口感，就选全蛋黄，如果要脆一些口感，就选蛋清，适中就选全蛋液。 2.每个腰果生胚面团不要太大，最好按扁一点，容易烤熟，如果你取的小面团做的腰果酥厚一点，那么要延长烘烤时间。 3.我的腰果含盐，所以方子里就不加盐了，如果你选的是无盐腰果，可以加细盐1克。 4.如果要低糖的，糖减为35-40克，喜甜者糖可以加到50-53克。