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低碳 生酮 抹茶司康的做法

低碳 生酮 抹茶司康

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作者: 茜茜茜Xi
茜茜茜Xi
低碳 生酮 抹茶司康 这次这个配方真不错!一定要做起来,害怕有写低碳的小伙伴觉得热量高,可以用其他材料来替换一下,不过肯定不如放淡奶油的好吃了

用料

低碳 生酮 抹茶司康的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料合影

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做法: ①将所有干性材料混合均匀,没有椰子面粉的可以放120g黄金亚麻籽粉。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

②将除涂在表面的蛋黄以外的其他材料放入步骤①中,粉类吸水性不同,液体材料慢慢放,看面团状态调节干湿程度。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面团静置10min

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

③面团静置10min后移到放好油纸的烤盘上,压成厚饼,切成三角快(刀上涂水防粘),表面涂抹蛋黄液,放一点椰蓉点缀(懒得话可以省略)。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

④烤箱185℃预热,中层烤制25min即可,具体还要根据自家烤箱火力调节。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接下来就可以开吃啦!热着吃特别松软,绝了!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热着吃好吃

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

来一口~

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

超松软

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

赶紧试试吧!

低碳 生酮 抹茶司康的小贴士

怕热量高就把淡奶油换成无糖酸奶+一点黄油,不放黄油估计就太难吃了 冷冻保存可以放很久,吃的时候微波炉叮一下就可以了

菜谱创建时间:2021-02-03 19:21:06
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