紫菜提前泡水(10min即可)
将泡好的紫菜切碎
取出蛋黄,虾仁切丁,面条掰短(根据宝宝月龄判断需不需要处理)
虾仁焯水至变色捞出
冷水入锅,放入紫菜
水微沸加入面条
水沸腾倒入蛋黄,边倒边搅散!再加入虾仁🍤
煮至面条软烂即可出锅
出锅后淋上牛油果油(核桃油或者亚麻籽油都可以),撒上黑芝麻核桃粉~
1. 这道菜在制作中没有用油,所以最后可以淋上辅食油来为宝宝添加健康脂肪! 2. 这道菜没有添加食用盐,最后用核桃粉稍微调味了一下,比较适合低月龄宝宝~如果你家宝宝月龄比较大了,则可适量添加少许盐~