宝宝辅食|5分钟搞定的紫菜鲜虾面!厨房小白也能做!

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作者: 童时哆味
面条是宝宝辅食里面最容易且又好吃的一种,今天的紫菜鲜虾面更是鲜掉眉毛!不加食用盐,即使是小宝宝也能够食用~ 另外我使用的面条是童时哆味的一周面,它含有17种食材,荤素搭配成7种口味~特别强化了钙铁锌!今天用的是三文鱼胡萝卜味的~

用料

宝宝辅食|5分钟搞定的紫菜鲜虾面!厨房小白也能做!的做法步骤

步骤 1

紫菜提前泡水(10min即可)

步骤 2

将泡好的紫菜切碎

步骤 3

取出蛋黄,虾仁切丁,面条掰短(根据宝宝月龄判断需不需要处理)

步骤 4

虾仁焯水至变色捞出

步骤 5

冷水入锅,放入紫菜

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步骤 6
步骤 6

水微沸加入面条

步骤 7

水沸腾倒入蛋黄,边倒边搅散!再加入虾仁🍤

步骤 8

煮至面条软烂即可出锅

步骤 9

出锅后淋上牛油果油(核桃油或者亚麻籽油都可以),撒上黑芝麻核桃粉~

宝宝辅食|5分钟搞定的紫菜鲜虾面!厨房小白也能做!的小贴士

1. 这道菜在制作中没有用油,所以最后可以淋上辅食油来为宝宝添加健康脂肪! 2. 这道菜没有添加食用盐,最后用核桃粉稍微调味了一下,比较适合低月龄宝宝~如果你家宝宝月龄比较大了,则可适量添加少许盐~

菜谱创建时间:2021-02-03 20:26:15
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