瘦身减脂餐

鲜虾去壳儿虾线，焯水备用，鸡胸煮熟撕成丝备用；

自己喜欢的蔬菜洗净焯水烫熟备用（因为木耳不能生食，冷水下锅要开锅后多煮一会儿，所以我这里木耳是单独煮的）；

这个酱同事推荐的，很好吃，感觉可以拌一切；

烧椒酱➕醋➕黑胡椒碎（没有可用：生抽、蚝油、黑胡椒碎、醋代替）；

装盘，开动！