大口吃肉也会瘦

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作者：七七喜

通过下厨房试用理想燃料生酮饮，才了解还用这么健康得瘦身产品，早晚半代餐，中午可以多种食材搭配，无需挨饿，也能减脂。中午做了简单美味健康的牛肉荞麦面，吃起来毫无压力，天气渐暖，对自己有“腰”求的试试理想燃料断糖计划吧！

用料

大口吃肉也会瘦的做法步骤

步骤 1

锅中放水，加入少量牛肉汤。

步骤 2

水沸加入荞麦面，加少许盐，生抽。

步骤 3

煮至快熟放入青菜，牛肉，出锅即可。

步骤 4

轻松减脂

菜谱创建时间：2021-02-23 10:57:33

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