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果蔬汁(比想象中好喝😘)的做法

果蔬汁(比想象中好喝😘)

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蜂鸟艺术画室-LoLa
春天来了,很久就想清肠了,但是一直没有下定决心,实在是怕自己喝不进去。😘但是知道确实有营养。 今天自己配料比想象中好喝多了。🙈 自己喝了2杯,老公喝1杯! 娃儿上学了…… 早上喝,开启1天的能量🦌💪 早上先喝一杯温水,然后喝这个蔬果汁,正常吃饭。

用料

果蔬汁(比想象中好喝😘)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芹菜叶也要的哦,是很嫩的香芹,放地板或者外面按自己的口味,苹果是没有去皮的,可以保留它的纤维素

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

纯芹菜汁怕自己喝不进去,放了一个苹果,放几个草莓,可以缓和一下口感。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有材料都放好之后,就开始打果蔬汁了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

只打了一分钟,如果还想口感更细腻,可以打足两分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打好之后,避免氧化,尽快亨用吧。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

自己随意配料,还好还好,喝的进去比想象中好喝多了。🙉

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成功喝掉两杯饱了。🙄

菜谱创建时间:2021-02-25 09:23:13
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