留学时的挚爱：午餐肉炒竹笋

竹笋切小块儿。

午餐肉切块儿。

橄榄油20克，用以防止粘锅。

油热3成，放入午餐肉，中火翻炒5秒钟，倒入竹笋切块儿，翻炒10秒。可加入生抽5克。（个人喜欢不加生抽。）

倒入黑胡椒粉20克，炒匀出锅。