羊肉土豆胡萝卜 不仅仅是红烧

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作者: Ann_安食
羊肉一做不好就容易膻,因为对羊肉的味道很敏感,所以做羊肉也更仔细,粗一些的羊肉需要先腌制还要用到料酒和香料,好的羊肉就完全不用啦。(有必要提前看下写在最后的小贴士)

用料

羊肉土豆胡萝卜 不仅仅是红烧的做法步骤

步骤 1

准备好原料。(羊肉洗几遍清水沥干,因为奶香羊肉不膻,没有备其他香料。)

步骤 2

大葱切片、蒜头拍松、生姜切片、洋葱切粗丝、青蒜斜切(蒜白拍拍再切)

步骤 3

铸铁锅烧热,不放油,直接放羊肉进去。(如果羊肉太瘦,需要放一些底油。)

步骤 4

先不要动肉,多煎一煎再翻面煎另一面。

步骤 5

煎到羊肉外层微黄,煎出羊油。

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步骤 6
步骤 6

把肉拨到一边,把柱侯酱、黄豆酱和蚝油放入油中炒出香味。(这一步很重要。)

步骤 7

放入大葱、蒜、姜和一半的洋葱,炒香。

步骤 8

再和羊肉一起翻炒,加少许糖,再放适量老抽调色。

步骤 9

加入开水没过羊肉,加盖中小火焖煮。

步骤 10

焖羊肉的过程中处理土豆胡萝卜,都切滚刀块,土豆泡在清水里。

步骤 11

羊肉炖煮到软烂入味。

步骤 12

加入土豆胡萝卜翻拌后继续焖8-10分钟。喜欢更软绵粉糯的可以适当加长时间。

步骤 13

焖到土豆胡萝卜都吃饱汤汁,粉糯糯的。

步骤 14

加青蒜和另一半洋葱翻炒。

步骤 15

出锅。

步骤 16

青蒜和胡萝卜羊肉的味道非常搭。

步骤 17

开吃吧。

羊肉土豆胡萝卜 不仅仅是红烧的小贴士

原材料因为用的奶香小羔羊肉,没有什么膻味,也比较易熟,所以没有焯水和添加别的香料。 实际操作的时候建议按照自己使用的食材和烹饪习惯适当调整(延长)一下时间,比如羊肉先焯个水,比如在炖煮过程中适量加入香叶和料酒,都是可行的。 土豆和胡萝卜也是一样,因品种不同,煮熟需要的时间也不同,可以中途多尝几次来判断。

菜谱创建时间:2021-02-26 22:21:36
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