生酮芝士鸡蛋堡

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作者: Anpurple
这个菜谱是一个人的量,非常简单 味道也不错 ,欢迎大家尝试

用料

生酮芝士鸡蛋堡的做法步骤

步骤 1

准备好芝士片,鸡蛋 ,还有煎蛋模具 (如果没有煎蛋膜的话 ,也没关系 只是形状没那么好看 味道是一样好吃的 )

步骤 2

平底锅擦干净水,大火预热,(最好是用不粘锅 ) 放好煎蛋模 在中心倒一勺橄榄油 。 用刷子将油晕开 ,且模具四周也要涂上油,锅热后转小火 。

步骤 3

打入鸡蛋

步骤 4

用筷子把蛋黄戳破 ,使鸡蛋尽量平整

步骤 5

四周变成白色的时候,轻轻提拉模具,我剪好了的话是可以轻易脱膜的 。 煎蛋的状态要是至底部四周都熟了 ,但是顶面还是湿润的。

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步骤 6
步骤 6

放到盘子里备用 。

步骤 7

重复上面的步骤 ,但是这次但只要四周有一小圈白,就可以放芝士了 。

步骤 8

芝士片撕成小块 放在正中心

步骤 9

趁蛋液还是湿润的 ,把之前那个半熟的蛋盖在上面

步骤 10

小火慢煎 ,直至模具可轻松提起 , 这个时候可以撒上盐和黑胡椒 , 我的口味比较淡 芝士片本身又有一定的咸味 所以我只撒了黑胡椒

步骤 11

超级美味又快手简单的芝士鸡蛋堡就做好了

生酮芝士鸡蛋堡的小贴士

全程一定要小火 ,要不然很容易外侧焦了 里面还没熟

菜谱创建时间:2021-03-06 12:57:27
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