【99道家常菜-减脂餐】②杏鲍菇鸡胸肉

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用料

【99道家常菜-减脂餐】②杏鲍菇鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净备用,切成丁。

步骤 2

加入一勺料酒、一勺生抽、两勺淀粉。

步骤 3

将鸡胸肉拌匀腌制15分钟。

步骤 4

两个杏鲍菇洗净。

步骤 5

杏鲍菇切成丁备用。

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步骤 6
步骤 6

青红线椒切成丁备用,准备两片生姜、两瓣大蒜就可以准备炒菜啦。

步骤 7

热锅中下入少量油,放入大蒜爆香。倒入杏鲍菇丁煸一下。当杏鲍菇一面煎的微微变黄时翻面。一定要等杏鲍菇炒出汁水,加入一点点盐、生抽,然后盛出备用。

步骤 8

热锅中倒油,放入生姜、大蒜爆香。倒入腌好的鸡丁滑炒至全部变色。

步骤 9

倒入之前炒好的杏鲍菇,加入一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油,大火翻炒。

步骤 10

出锅前加入青红线椒,翻炒15秒就可以出锅啦。

【99道家常菜-减脂餐】②杏鲍菇鸡胸肉的小贴士

杏鲍菇一定要先煸炒一下,炒出汁后加一点盐和生抽,不然杏鲍菇的味道太淡了。

菜谱创建时间:2021-03-06 21:54:36
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