蒜薹焯水:水开后,放蒜薹。
焯好后放冷水里,然后马上捞出。
炸鸡蛋:油热后,关火,放鸡蛋。
泡发木耳:温水泡发,洗净。
肉片里加入淀粉,搅拌。
热锅凉油,油八成热放十三香、姜末,关火。
放肉片,开火,翻炒,八成熟后放木耳,翻炒,放鸡蛋、放蒜薹。 翻炒,放酱油、耗油、味精、鸡精。 (根据个人喜好,出锅前可放一点香油)
蒜薹炒肉ok啦😁