健康版玉米汁
2244人浏览
88人收藏
0人做过
作者：
微微花开_0acf
仅记录自己喜欢的美食。年纪大了容易忘。这个浓稠度是我能接受的，不喜欢太稠。玉米增加清甜，山药燕麦增加香浓，可自行调整，没放糖，口感清甜香醇。
用料
玉米
半碗
即食燕麦
1把
蒸熟山药
手指大小3段
水
800克
健康版玉米汁的做法步骤
步骤 1
放入豆浆机，早上时间紧，用了快速豆浆键，二十分钟不到。
步骤 2
过滤一下，口感更细腻。
步骤 3
我用了800克水，刚好3杯
菜谱创建时间：2021-03-11 11:24:55
打开App收藏
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
208 人做过
凉拌鸡胸肉丝
6 人做过
蒜苔炒肉末，三碗米饭都不够吃
评分 8.4
1471 人做过
豆浆机大全
早餐大全
豆浆大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
早餐大全
红烧肉做法
排骨做法
全部菜谱分类
真想让你们尝尝这碗肉酱拌面🍜太香太香了
评分 8.1
304 人做过
香煎豆腐
评分 7.7
251 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
177 人做过
作者的其他菜谱
简简单单嫩煎猪扒
🥜花生酥饼，拜托都给我去做，好吃绝了👍
5 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 7.7
22 人做过
软到扶不起来的经典黄油排包
4 人做过
蓝莓包 网红爆火的面包🔥🔥🔥
1 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
927 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉～
评分 8.9
16 人做过
不用爆炒的香菜拌牛肉
2 人做过
发面葱油酥饼
评分 8.0
106 人做过
简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥
评分 7.4
568 人做过