用APP打开 
王饱饱同款低脂健身咖啡坚果麦片
953人浏览 67人收藏 0人做过
作者：
二派小姐
用料
王饱饱同款低脂健身咖啡坚果麦片的做法步骤
步骤 1
准备好所有原材料
步骤 2
把可可粉、咖啡粉、纯椰子粉加一点水混合均匀 然后再加入橄榄油、枫糖
步骤 3
把麦片加入拌匀，静置一会儿，让他们把味道都吸收进去
步骤 4
再加入生核桃仁（掰碎）
步骤 5
平铺在烤盘上 压实 150度，先烤20分钟，然后拿出来翻动，翻面，避免糊了
步骤 6
再准备一些其他品种坚果 这些是熟的，喜欢吃啥就放啥
步骤 7
在大概烤制35分钟以后，加入熟坚果们在表面
步骤 8
烤好后倒入大盘子上 充分晾凉（一共烤制大概45分钟左右）
步骤 9
准备好酸奶块
步骤 10
最后加入酸奶块和蔓越莓干
步骤 11
齐活
步骤 12
完美早餐，酸奶+麦片
步骤 13
口感一级棒
步骤 14
赛过某饱饱 哈哈
步骤 15
配酸奶吃就是脆的，泡牛奶就是一杯摩卡拿铁麦片早餐 下次吃补上图
步骤 16
成本估计用不了10块钱吧 哈哈
王饱饱同款低脂健身咖啡坚果麦片的小贴士
自己做，材料健康 枫糖可以换成蜂蜜，不喜欢苦的 可以少加咖啡，多加蜂蜜 椰子粉为了提香，其实不加也可以，自我感觉加了更好吃； 橄榄油可以换成椰子油，味道会更好
菜谱创建时间：2021-03-13 11:22:25
评分 7.6 1772 人做过
评分 8.9 7 人做过
5 人做过
评分 7.6 959 人做过
5 人做过
作者的其他菜谱
评分 7.5 509 人做过
评分 8.0 399 人做过
评分 7.7 125 人做过
评分 7.6 1266 人做过
10 人做过
评分 8.7 78 人做过
评分 7.9 437 人做过
评分 7.7 73 人做过