小炒牛排

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作者: 我是张好好
比较喜欢吃牛排,每天带饭去公司,炒着吃低脂而且方便,任何牛排皆可,微辣,不能吃辣的换成甜椒~

用料

小炒牛排的做法步骤

步骤 1

所有食材合照 把所有食材切好备用

步骤 2

放入植物油,油热以后放入牛排炒变色,差不多七分熟起锅备用。

步骤 3

锅中放入植物油,油热加入花椒,干辣椒,蒜放入锅中炝炒出香味

步骤 4

加入剩下的所有食材一起翻炒,加入盐翻炒3分钟左右。

步骤 5

蔬菜炒熟后加入刚才炒七分熟的牛排。

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步骤 6
步骤 6

翻炒两分钟加入鸡精起锅~

步骤 7

低油低脂低盐的美味小炒牛排就好啦~

步骤 8

打包好就可以带去公司啦~

小炒牛排的小贴士

因为是冷冻牛排,每个品牌不一样,如果是整切的切记不要炒久了,会变老

菜谱创建时间:2021-03-13 20:22:27
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