减脂餐|香煎巴沙鱼，肉质超嫩，简单好吃
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作者：
Rachei
香煎柠檬巴沙鱼，外焦里嫩，忒好吃，加上柠檬，味道更鲜美了
用料
巴沙鱼
姜
蒜
耗油
料酒
黑胡椒
柠檬
减脂餐|香煎巴沙鱼，肉质超嫩，简单好吃的做法步骤
步骤 1
巴沙鱼洗净切块，放入姜丝蒜片 一勺耗油，一勺料酒，一勺黑胡椒抓匀，腌制半小时 锅中少许油，放入鱼块小火煎至两面微黄 挤一些柠檬汁关火焖一会即可
步骤 2
如果鱼肉出了些汁水，大火收一下汁就好啦
菜谱创建时间：2021-03-14 08:48:07
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