准备两个鸡蛋打入碗里,加少许盐,打成蛋液。
番茄三个,洗净,切块。
准备适量的葱段
锅里放油烧热,倒入鸡蛋液,待即将成形时,用筷子快速搅散,盛出。
锅里加少许油烧热,倒入番茄略炒几下,加少许水,将火力改小一点,加入两勺翻茄酱,少许白糖(用来中和番茄酸度),翻炒均匀
倒入小半碗水淀粉,放入葱段,中火勾欠
待汁水收得差不多时关火装盘。
番茄亨制的时间越长,番茄红素越多。