金银露-爱如斯IZEROS
115人浏览
7人收藏
0人做过
作者：
爱如斯IZEROS
南瓜可以促进人体的新陈代谢。促进造血功能，含有人体所必需的微量元素。可以治疗糖尿病，对于降低血糖有很好的功效。
用料
南瓜
300g
泡发银耳
70g
冰糖
30克
水
300克
金银露-爱如斯IZEROS的做法步骤
步骤 1
主锅内安装搅拌刀，放入南瓜块、水、泡发的银耳和冰糖设置15分钟100度启动。
步骤 2
时间结束后在设置3分钟速度4研磨后饮用即可。
步骤 3
盛出即可饮用。
菜谱创建时间：2021-03-19 14:46:56
打开App收藏
超简单的10分钟做好-热汤面
评分 7.6
1023 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！
1 人做过
交了5000学费得来的私房馄饨配方 免费分享啦
2 人做过
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
糖醋排骨做法
虾做法
牛肉做法
红烧排骨做法
全部菜谱分类
土豆燉牛肉之饭扫光，这样做也太香了吧，还没出锅已是浓香四溢了
评分 7.2
80 人做过
果然很简单！免揉欧包
评分 8.3
1421 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
983 人做过
作者的其他菜谱
红枣馍馍-爱如斯IZEROS
烫面薄饼-爱如斯IZEROS
日式咖哩鸡肉饭
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1521 人做过
红烧土豆片
评分 7.9
68 人做过
4⃣️款养胃苹果🍎米糊/豆浆
5 人做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.1
159 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.2
62 人做过
柠檬干煎鸡
评分 8.1
43 人做过
肉末茄子
评分 7.9
154 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！
3 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
614 人做过