生菜炒蛋,低脂健康

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作者: 多肉越少肉
最近超市搞活动,六毛钱买了一大袋子生菜,就做个生菜炒蛋,低脂健康!

用料

生菜炒蛋,低脂健康的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打散,放入一点盐和几滴清水,打散;大蒜切好;生菜洗净后,切段,备用;

步骤 2

锅中放入油,多放一点,烧热后,放入鸡蛋液翻炒,成型后,盛出即可;炒鸡蛋没有来得及拍照; 炒完鸡蛋后,如果锅中油少,就再放一些油,烧热后,加入大蒜炒香,再放入生菜翻炒;

步骤 3

翻炒生菜几下后,放入炒好的鸡蛋,放入一勺生抽和少许盐,翻炒均匀; 出锅前,放入少许香油,增加香味;

步骤 4

最后,盛出来就可以来吃啦!

菜谱创建时间:2021-03-20 20:24:43
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