宝宝辅食丨牛油果小馒头
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作者：
罗佳妍
用料
宝宝辅食丨牛油果小馒头的做法步骤
步骤 1
准备食材:牛油果，酵母，面粉，牛奶。
步骤 2
把牛油果🥑的核挖掉，果肉弄成泥状。
步骤 3
把牛奶和牛油果泥放一块，用搅拌棒均匀融合。
步骤 4
融合后的果泥倒入面粉，酵母，揉搓成团，盖上保鲜膜醒一下（20分钟）
步骤 5
醒好的面团擀平，用心形模具压制成一个个小爱心❤️
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步骤 6
步骤 6
在平底锅刷油，爱心面团放在锅里，小火煎熟。
步骤 7
煎制两面金黄即可。
步骤 8
哒哒哒～新鲜美味不用等～
宝宝辅食丨牛油果小馒头的小贴士
牛油果小馒头͏ 适合龄月：10M+ 食材：油牛果 面 酵母 牛奶 小士贴：͏ 1.牛油果有含丰富的养营，含 有多种纤素维能够促肠进道蠕动，起到润通肠便的作用对，于便秘的宝宝更适合吃。牛果油中还有含蛋白质、多种维生素和基氨酸，能够促宝进宝的长生发育。 2.牛油中果还含有铁、钾等多种矿 物质能，够预防缺铁贫性血，牛果油中还含有富丰的叶黄素，够能保护睛眼，增记强忆力。
菜谱创建时间：2021-03-24 13:05:26
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