红枣冷水泡十分钟洗净浮尘，去核，加适量水（不要太多）煮30分钟。
煮好。
红枣带汤水破壁机打成枣泥。
量比较多，分两次打。
不粘锅小火炒制。大约需要1～1.5小时，时间长短视枣泥水量。
快炒好时放油，继续炒匀。
成团即可。
家里还有一些酸枣面，用冷水澥开，也放了进去。所以炒制时间比较长。
枣泥本身很甜，不需要加糖。