小美·照烧鸡翅不需一滴油

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作者：珺小厨的健康厨房

简单易做，关键是好吃才是硬道理。。这个做法可以换成你想吃的任何食材，唯一需要调整的就是各食材对应的烹煮时间。比如，鸡腿/鸡槌/鸡扒/厚切五花肉/牛肉

用料

小美·照烧鸡翅不需一滴油的做法步骤

步骤 1

50度清洗，这一步非常有必要。。。

步骤 2

鸡翅洗净后滑刀，加入蒜片和姜片再加入生抽2勺➕蚝油2勺➕老抽1勺料酒2勺➕蜂蜜

步骤 3

抓拌均匀，腌制30分钟以上

步骤 4

平底锅小火加热放入鸡翅煎至两面略有金黄，记得勤翻面哈

步骤 5

懒人就可以直接把腌制的鸡翅和汤汁放入小美主锅，设置 18分钟/ V键或者高温 / 反转小勺如果是煎过的鸡翅可以连汤汁可以设置 6-8分钟/ V键或者高温 / 反转小勺

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步骤 6

做好出国喽，哈喇子流一地。。。

步骤 7

夹一块诱惑一下正在看本图片的你😛

菜谱创建时间：2021-04-07 14:15:11

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