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【减脂期早餐】番茄蛋浇豆瓣荞麦面的做法

【减脂期早餐】番茄蛋浇豆瓣荞麦面

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作者: Sharon_柒柒
Sharon_柒柒
夏天要来了,最近都在控制饮食,快手又低卡的系列又来了耶✌🏻️

用料

【减脂期早餐】番茄蛋浇豆瓣荞麦面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

减脂肪党的快手早餐系列~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄切小块,翻炒变软

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散倒入,不用搅拌,才能保留鸡蛋的口感哦~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

荞麦面水煮4分钟后捞出,加入欣和6月香豆瓣酱,并翻拌均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浇上番茄鸡蛋,吃的时候再翻拌均匀,我觉得味道咸淡是正好够的。

菜谱创建时间:2021-04-08 07:42:30
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