今日份便当-2021-4-8

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午餐:红烧罗非鱼+清炒白菜+白饭 晚餐:凉拌黄瓜

用料

今日份便当-2021-4-8的做法步骤

步骤 1

准备好午餐材料

步骤 2

1-冷锅热油,放一些盐防粘锅,放鱼,两面煎至焦黄 2-放姜蒜小米辣煎香,放蒜苗翻炒一会儿,放酱油和适量的水,然后放盐煮一会儿 3-倒一些淀粉水勾芡,撒上香菜,盛出完成

步骤 3

1-冷锅热油,下蒜末炒香后放白菜 2-放一点热水和盐,煮至断生后盛出,完成

步骤 4

午餐完成ԅ(¯﹃¯ԅ)

步骤 5

1-准备好材料(柠檬去皮时一定要吧白皮部分处理干净要不是会苦) 2-青瓜拍好,蒜和小米辣处理好放到碗里。柠檬三分之二挤完汁进去后扔掉,剩下切片放进去 3-放盐、酱油、一点陈醋、香油、辣椒油调味。再把香菜放进去 4-搅拌均匀,放一点白芝麻就完成啦

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步骤 6
步骤 6

晚餐完成ԅ(¯﹃¯ԅ)

菜谱创建时间:2021-04-08 09:11:26
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