准备食材：海参、山药、枸杞
这个是野生半干海参，提前用纯净水泡发，泡发好的海参也可以
枸杞清水洗干净
山药去皮切块
将所有食材放入铁釜锅中
加入适量清水，加入精盐
加入半块浓汤宝
启动电饭煲，选择煲汤，调整时间为40分钟
美味开动
1、海参要提前用纯净水泡发 海参泡发方法：https://www.xiachufang.com/recipe/106188125/ 2、因为炖汤时间长，所以山药切滚刀块比较好 3、有高汤就可以省略浓汤宝 4、电饭煲除了智能设定的菜谱所需时间，还可以根据炖煮的食材，自行调整时间，很方便