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手抓饼还能这么吃?外焦里嫩还能拉丝儿!的做法

手抓饼还能这么吃?外焦里嫩还能拉丝儿!

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作者: 冰凌燕小妖
冰凌燕小妖
早餐是一天三顿中的重中之重,从养生角度来说,一般最佳的早餐时间是6:30am-8:30am,摄入的热量应占全天总热量的30%,好好吃早餐对于营养均衡、养生和维持健康生活方式来说非常重要! 今天介绍一款很适合上班族/学生党的快手早餐:芝士火腿蛋包手抓饼,只需要一口平底锅,10分钟搞定有肉有蛋有cheese的美味早餐~

用料

手抓饼还能这么吃?外焦里嫩还能拉丝儿!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香肠切段,做一个手抓饼需要两段长香肠两段短香肠,下锅煎一下扒拉到锅一侧;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刷一点油放冷冻的手抓饼,待手抓饼稍稍变软后把4段香肠如图摆好,中间磕入一个鸡蛋,注意全程小火;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上马苏里拉cheese和番茄酱、蛋黄酱、辣椒粉、孜然粉等你喜欢的调味料;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把短香肠那两侧的饼卷起,再卷长香肠那侧,锅铲压一下定型;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面开中火再煎1-2分钟,具体时间根据你喜欢的鸡蛋熟度来掌握~

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好啦!翻面看看是这样滴👉

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这款拉丝儿溏心鸡蛋香肠手抓饼,做的时候可以直接包起来形成一个饼,趁热掰开吃会拉丝,相当美味!

菜谱创建时间:2021-04-14 21:08:30
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