一发无糖无油50%全麦软欧(小美版)

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作者: -紫-
成品6个。

用料

一发无糖无油50%全麦软欧(小美版)的做法步骤

步骤 1

3克酵母(或9克鲜酵母)、水200~220克,30秒/速度3 混合均匀。注意⚠️不需要激活酵母。 (用新良全麦粉可以扣20克水) (鲍勃红磨坊全麦粉不用扣水) 再加入150克高粉和150克全麦粉。

步骤 2

30秒/速度2-5混合均匀。 再加入50克蔓越梅干,揉面模式4分钟。

步骤 3

再加入50克核桃仁、3克盐、(10克黄油可选),再2分30秒揉面模式。 我喜欢大颗粒坚果,所以这步加。喜欢小颗粒的可以和面粉一起加入。

步骤 4

可以拉出膜。

步骤 5

分割成6份,每份约107克。

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步骤 6
步骤 6

整形滚圆,放入烤盘。 进烤箱发酵,不开电源,放一碗热水。

步骤 7

发酵至2倍大取出。 180度预热烤箱。

步骤 8

筛粉、割包。

步骤 9

180度烤25分钟左右。

步骤 10

出炉晾凉,外硬内软,非常好吃。

步骤 11

稍有余温时切片装袋。 吃不完分装密封冷冻,再吃时复烤几分钟即可。

菜谱创建时间:2021-04-18 10:17:52
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