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快手酱香鸡丝意面的做法

快手酱香鸡丝意面

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作者: joelon
joelon
气温越来越高了,热气腾腾的饭菜经常会让人吃的满身大汗,不如来一道温温凉凉的拌面,即开胃又健康,饭后浑身舒爽。

用料

快手酱香鸡丝意面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

主原料图。胡萝卜,莴笋切丝。鸡胸肉煮好放凉撕开,可以一次性多做一些,冷冻储藏备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按说明煮意面,煮好后捞出备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮面水可以直接焯胡萝卜丝和绿豆芽,胡萝卜先下,焯好后捞出备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮面时可以调汁,豆瓣酱,蚝油,酱油醋搅拌均匀,也可以加少量白糖提鲜。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加葱姜蒜辣椒搅拌均匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

意面,鸡丝,配菜,酱汁全部混合搅拌均匀即可食用。 我用了大概60克左右意面,最后面条没有太大存在感,更像是一道菜而不是主食。 不会剩余太多汤汁,也适合便当带饭。

快手酱香鸡丝意面的小贴士

一道低脂高蛋白的健身减脂餐。如果意面和配菜不过凉水,口感是温凉的,也适合肠胃不好不能受刺激的人士。

菜谱创建时间:2021-04-18 17:43:15
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