凉拌海参

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作者: r4teacher
这道凉拌小菜 很适合即将到来的夏天 清爽 营养低脂 开胃

用料

凉拌海参的做法步骤

步骤 1

海参提前发好 切小段 黄瓜拍扁切段 腐竹焯水 放凉待用

步骤 2

准备辅料 大蒜拍扁 剁碎 葱 小米辣 切碎备用(这边的葱可以换成香菜 西芹粒 主要看个人喜好)

步骤 3

找个容器 将所有的食材放进去 将葱蒜小米辣放在最上层 之后倒入提前准备好的灵魂拌料(除花生油以外)

步骤 4

将花生油烧热浇在葱蒜小米辣上 这一步是为了激发其香味 滋滋滋~ (夹杂着香气的声音 别提多美妙了 )

步骤 5

拌匀 完工 开吃🥢

菜谱创建时间:2021-04-22 12:47:15
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