用APP打开 
祛湿茶
19人浏览 3人收藏 0人做过
作者：
李安瑞
用料
祛湿茶的做法步骤
步骤 1
材料放进砂锅，加水浸泡半小时，然后开火，水开后小火煮1个小时。 如果用养生壶，直接按到对应功能就好。
步骤 2
代茶饮即可，一周喝个1-3天。
步骤 3
薏米:微寒。健脾补肺，清热利尿 赤小豆:性平。利水消肿 茯苓:性平。利水渗湿，健脾宁心 百合:性寒。养阴润肺，清心安神 陈皮:性温。理气健脾，燥湿化痰 佛手:性温。疏肝理气，燥湿化痰
祛湿茶的小贴士
薏米一定要用炒过的，才不会太寒凉！
菜谱创建时间：2021-04-23 02:47:47
4 人做过
评分 8.1 179 人做过
评分 8.0 37 人做过
评分 7.8 777 人做过
评分 7.9 410 人做过
评分 8.3 964 人做过
作者的其他菜谱
6 人做过
10 人做过
4 人做过
评分 8.4 668 人做过
评分 8.3 268 人做过
评分 7.6 1237 人做过
评分 7.7 439 人做过
评分 7.6 292 人做过
评分 8.4 1300 人做过