准备食材 牛油果要等到皮变成褐色 有点软了就代表可以吃了哦
牛油果放入小碗加入一勺蜂蜜（小勺子哦不要太多了）用勺子捣成泥还带点小颗粒的那种
两颗鸡蛋加牛奶打散
吐司我用的平底锅干烤 两面有一点微黄就可以了！也可以用烤箱哦
打散的鸡蛋 平底锅刷油 锅铲往里推凝固就可以了（因非常时期我翻面煎制完全熟了！）喜欢不那么完全熟的可以买那种无菌单哦！
牛油果涂到吐司上
再盖上鸡蛋 撒上胡椒粒就完成啦！搭配一瓶牛奶 这样的一顿早餐 又好吃又营养哦😊